Los 3 tipos de silencios que debes trabajar

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 1. El silencio de la palabra:

Significa callar para aprender, escuchar m谩s que hablar. No divulgar lo que no debe ser dicho, pero tambi茅n aprender a no hablar impulsivamente. El aprendiz, por ejemplo, guarda este silencio como parte de su instrucci贸n, cultivando la reflexi贸n antes de la expresi贸n.



2. El silencio de las emociones:

Hace referencia al dominio de uno mismo, no dejarse arrastrar por las pasiones, la ira, los celos, el miedo. Es saber templar las emociones para no proyectarlas de forma destructiva hacia los dem谩s o hacia uno mismo.



3. El silencio del pensamiento:

Este es el m谩s profundo. Se refiere a aquietar la mente, aquietar el juicio, evitar el ruido constante del ego. Es una pr谩ctica de introspecci贸n y contemplaci贸n: aprender a observar sin necesidad de interpretar de inmediato, permitiendo que emerja la comprensi贸n verdadera desde el interior.


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